分享: [烹饪] 美式黑胡椒素牛排

美式黑胡椒素牛排 特色︰自由明快的豪迈气息 材料︰ 素牛排一块，义大利面、九层塔、四季豆、红萝卜适量，奶油 1 大匙。 调味料︰ 水1碗、蕃茄酱1大匙、素蚝油2~3大匙、黑胡椒、冷冻什 .. << 详全文 >>

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分享: [烘培] 纽西兰式黄金奶酪

纽西兰式黄金奶酪 材料： 苹果丁拌羊奶半杯 葡萄干 适量 奶油 １/３匙 核桃 适量 面粉 ７大匙 调味料 糖 ２大匙 沙拉酱：起司粉 比例３：１ 作法： 1.先将苹果切丁并泡盐水 2. .. << 详全文 >>

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分享: [烹饪] 巴拿马素鸡饭

巴拿马素鸡饭（５─６人份） 作法提供：巴拿马小中心 材料 鸡嘴豆一罐（460克/16 oz） 罐头或新鲜豌豆（110克/4 oz） 续随子一瓶（30克/1 oz） 带籽橄榄一瓶约（70克/2-3 oz） 罐头蘑菇 .. << 详全文 >>

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分享: [医学常识] 上班族的冬日养生忠告

上班族的冬日养生忠告 ---------------------------------------------------------------------------- （2005-01-27） 【来源：新华社】 前几日，上学那会儿就以“会保养”名闻远近宿舍 .. << 详全文 >>

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