【来源出处】 南投县社会工作师公会理事李怡静


文／李怡静

时序入秋，随着北半球秋冬日照时间的缩短，有所谓的「季节性忧郁症」，古代文人也有「悲春伤秋」感叹。

初冬凉意更浓更重了，旧观念里，总认为，肚脐只要保暖好，就比较不会感冒了。但是有更需要保暖的地方也要保暖好。

有三个地方更需要保护好，更能有效避免受凉的情况发生。一个是双手的肩膀、一个是喉咙下方的凹陷处 ，再来就是双脚的膝盖，这三个地方才是真正比肚脐更需要注意的地方。

据有关医学研究 ..

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这篇文章说的好 ^_^ 谢谢喔

一点都没错
谢谢分享 ^_^

鼻塞和肩膀有相关性怎么以前都不知道
有来这爬文果然是对的
谢谢楼主提供唷

说得没错

秋冬季的感冒

有很大比例是来自于呼吸道感染

所以如果能把鼻腔喉咙照顾好的话

就可以避掉很多感冒的机会啰！