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北北
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图 1.

图 2.



足厥阴肝经循行路径图

大敦(井穴)
〔穴名解释〕"大",大小;"敦",厚实。大趾的形状大而厚,穴位在它的外侧,所以称大敦。

〔取穴方法〕足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)处取穴。

〔主治病症〕功能性不射精、功能性子宫出血、滞产、昏厥。

行间(荥穴)
〔穴名解释〕"行",通行;"间",中间。比喻足厥阴肝经的脉气,行于两趾之间的本穴,所以称为行间 。

〔取穴方法〕足背侧,第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处取穴。

〔主治病症〕高血压、慢性单纯性青光眼、月经过多、小儿惊风。

太冲(原穴)
〔穴名解释〕"太",盛大的意思;"冲",冲盛。此穴是足厥阴肝经的原穴,气血旺盛,所以叫太冲。

〔取穴方法〕足背侧,在第一跖骨间隙后方的凹陷中取穴。

〔主治病症〕头痛、眩晕、功能性子宫出血、高血压、神经衰弱、肝炎、乳腺炎。

蠡沟(络穴)
〔穴名解释〕"蠢",即瓢勺;"沟",沟渠。形容穴位所在处的小腿肚形状像瓢勺,胫骨内侧像沟渠,所以称为蠡沟。

〔取穴方法〕小腿内侧,足内踝尖上5寸,在胫骨内面中央取穴。

〔主治病症〕月经不调、睾丸炎、肝炎、湿疹。

章门(脾之募穴、脏会)
〔穴名解释〕"章",有彰盛的意思;"门",出入的地方。本穴既是脾的募穴,又是脏的会穴,是五脏气血盛会之处,所以称章门。

〔取穴方法〕侧腹部,在第十一肋游离端的下方。

〔主治病症〕胆石病、肋痛、黄疸、消化不良。

期门(肝之募穴)
〔穴名解释〕"期",周期;"门",出入的要地。十二经脉的气血从肺经云门开始到本穴正好运行一个周期。所以称为期门。

〔取穴方法〕胸部,乳头直下,在第六肋间隙,相当于距前正中线4寸处取穴。

〔主治病症〕肋间神经痛、乳腺炎、乳腺增生病、胆囊炎、肝炎。


[ 此文章被北北在2005-10-05 22:23重新编辑 ]



不要问:「自己得到些什么?」应该问:「自己付出过甚么?」
不要问:「自己有甚么信仰?」应该问:「自己有甚么善行?」

如去如来‧来去自如




献花 x0 回到顶端 [10 楼] From: | Posted:2005-10-03 13:23 |
北北
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图 1.

图 2.



足少阴肾经循行路径图

涌泉(井穴)
〔穴名解释〕"涌",指水向上冒;"泉",泉水。本穴为肾经的井穴,比喻脉气从足底出来的情况。

〔取穴方法〕有二种方法。
(1)足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
(2)卷足,在足前部凹陷处取穴。

〔主治病症〕休克、高血压、精神分裂症、晕厥、下肢瘫痪。

太溪(原穴)
〔穴名解释〕"太",盛大的意思;"溪",溪流。本穴为足少阴肾经的原穴,经气从涌泉出来后,到这里已汇聚成大溪,所以称此名。

〔取穴方法〕足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处取穴。

〔主治病症〕慢性咽喉炎、足底痛、眩晕、失眠、牙痛。

照海(八脉交会穴之一,通阴跷脉)
〔穴名解释〕"照",昭,即明显的意思;"海",大海。因为此穴处脉气明显,阔大如海,所以称为照海。

〔取穴方法〕足内侧,在内踝尖下方凹陷处取穴。

〔主治病症〕咽喉炎、失眠、高血压、癫痫、足跟痛。

复溜(经穴)
〔穴名解释〕"复",重复,返回的意思;"溜",同流。足少阴肾经的脉气自涌泉流至太溪后,曾绕行一圈至照海,又从太溪直上到本穴,所以称为复溜。

〔取穴方法〕小腿内侧,太溪直上2寸,在跟腱的前方取穴。

〔主治病症〕睾丸炎,功能性子宫出血,多汗症,下肢瘫痪。

筑宾(阴维脉郤穴)
〔穴名解释〕"筑",原指筑墙的舂棒,形容坚实,这里似乎指的腓肠肌;因为穴位在它的旁边,所以称为"宾",即宾客。

〔取穴方法〕小腿内侧,太溪穴上5寸,腓肠肌肌腹的内下方取穴。

〔主治病症〕肾炎、尿路感染、盆腔炎、腓肠肌痉挛。


[ 此文章被北北在2005-10-05 22:26重新编辑 ]


不要问:「自己得到些什么?」应该问:「自己付出过甚么?」
不要问:「自己有甚么信仰?」应该问:「自己有甚么善行?」

如去如来‧来去自如




献花 x0 回到顶端 [11 楼] From: | Posted:2005-10-03 13:24 |
lar_hsieh
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路人甲
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太好了
真想多了解一点有关经脉穴道
就可以自己试试看有没有功效
感谢分享
表情


献花 x0 回到顶端 [12 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-10-06 01:39 |
cretw
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很详细... 但是我要找的任脉和督脉没有啊 表情


献花 x0 回到顶端 [13 楼] From:未知地址 | Posted:2007-04-23 17:59 |
chiu205
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一定要感谢前辈无私的分享   带给大家这么实用的资讯


献花 x0 回到顶端 [14 楼] From:台湾台北市 | Posted:2007-05-02 07:19 |
xcv466
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虽然穴位不是很齐全,
但还是很详细,
谢谢大大分享.. 表情


献花 x0 回到顶端 [15 楼] From:台湾中华HiNet | Posted:2007-06-18 19:57 |
syyy
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刚刚在学穴位按摩,感谢楼主.


献花 x0 回到顶端 [16 楼] From:APNIC | Posted:2007-06-19 03:07 |
adamlee9 手机 会员卡
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图 1. 任脉   
任脉

图 2. 督脉   
督脉



下面是引用cretw于2007-04-23 17:59发表的 :
很详细... 但是我要找的任脉和督脉没有啊 表情

http://images.google.com/images?q=%E4%BB%BB%E8%84%88%E5%92%8C%E7%9D%A3%E8%84%88&svnum=10&um=1&hl=zh-TW&rls=com.microsoft:zh-tw:IE-SearchBox&rlz=1I7AMSA&start=20&sa=N&ndsp=20

任脉与督脉
督脉是从人体的正下方,也就是外生殖器和肛门之间,
往身体的后方向上走,延着脊椎一直向上,到头顶之后向下,
走过两眼之间,最后进入上颚的口腔里面。

任脉就刚好相反,从同样的地方,不过是往身体的前方,
也是在身体的正中央的这条线,最后是停在下巴。

这两条脉接起来,刚好把身体分成左右两半,


虚拟的世界虚拟的心年轻的宇宙年轻的人@
献花 x0 回到顶端 [17 楼] From:台湾 | Posted:2007-06-19 08:02 |
k2828041
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谢谢大大的分享,获益良多!


献花 x0 回到顶端 [18 楼] From:台湾 | Posted:2007-10-26 20:21 |
catyi2
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路人甲
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感谢前辈的无私分享,全学起来、应该可学到很多。感谢~~~ 表情


献花 x0 回到顶端 [19 楼] From:台湾中华电信HINET | Posted:2007-10-31 15:01 |

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