下面是引用Cora於2008-09-08 19:24發表的 :
由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致組織缺血而引起。
引起子宮痙攣的原因為子宮頸內口或管腔狹窄、子宮過度後傾前屈，
致使經血流通不順暢，子宮必須加強宮縮，才能排出。

不宜使用滋膩或過於寒涼的藥物，以免滯血而加重經痛，尤其避免冰冷飲品。

呵呵，我算幸運 ，沒有痛過，不過有痠過
痠到睡不著...
避免吃冷的食物，還有按摩小腹^^~(稍為輕輕按摩還蠻舒服的 )
巧克力是見仁見智，我是有效，但我同學吃了他還是照痛= ="痛的兇

吃藥丸不太建議，因為有副作用，傷身，那除非是嚴重才吃。

有些人會去看中醫來調養體質，這蠻有用的。

如果還是不舒服的話，看醫生對症下藥，會比較妥當。

祝你早點好起來，痛痛飛走

好詳細唷~
我也沒有很痛過呢~
不過可能是年紀的關係吧~以後就見真章了~呵~
謝謝Cora~

下面是引用思塵耿介於2008-09-08 19:31發表的 :
最好是能泡杯黑糖水～它能減緩疼痛～也會比較順！
因為有結塊掉不下來才會痛～也會悶悶的～就是很不舒服！
睡的時候～盡量拿抱枕靠在腰後塞住～盡量調到舒適度～不要太高的！
小腿也要抬高～也是同樣拿抱枕把腳放在上面！
看是哪邊翻攪可以小按摩一下！
如果不怕痛～盡量大力！減少與它奮戰的時間～比較快入睡！
這是我的方法啦！
我可是整夜翻來翻去的～這種痛我嘹解！

^^恩~
我試試看~
謝啦~

下面是引用琬於2008-09-08 16:14發表的 Re: :

不是胃的問題啦....
所以說找女生回答(小聲)....
不過還是謝謝你～

我說……是你自己說『胃在翻攪』的沒錯吧！看了都覺得你的問法怪怪的。

我有朋友連平常都痛得不能正常上課！真是辛苦啊～～

如果真的痛得厲害，情況嚴重的話還是要看醫生比較好！

希望你能早脫離劇痛（因為完全不痛似乎是不可能滴）！

願全天下女性都平安健康呀～

其實蠻多方法的..

吃黑糖..或者是早睡..都可以舒緩症狀的0.0

有的女生是吃避孕藥調經痛...

如果突然都很痛...下個月還是一樣...建議去看婦科一下

有可能是啥米東西影響到了...

不能吃冷的食物...蔬果類都一樣...

早餐最好吃溫的奶茶之類...都可以有效降低....

因為我家"親戚"都住"很遠"
所以"壞親戚"也沒比較不會注意我
這是我們這群婆婆媽媽常哈拉的話題...跟你們八卦一下
在"親戚"來訪之前一星期要先做好準備(很重要喔)
1.決不喝冰冷的飲料跟冰品
2.決不碰冷性食物.(筍.白菜.蘿蔔.香菇.空心菜...)
"親戚"到家時呢...
1.飲料:熱可可、巧克力(緩疼痛)黑糖(順暢)
2.食物:紅肉、豬肝、波菜(補血)
遇到"惡親戚"
1.跟有專業知識的人倒垃圾順便開藥
2.找有藥劑師的藥房買止痛藥

下面是引用烽火舞月光於2008-09-09 12:11發表的 :
因為我家"親戚"都住"很遠"
所以"壞親戚"也沒比較不會注意我
這是我們這群婆婆媽媽常哈拉的話題...跟你們八卦一下
在"親戚"來訪之前一星期要先做好準備(很重要喔)
1.決不喝冰冷的飲料跟冰品
2.決不碰冷性食物.(筍.白菜.蘿蔔.香菇.空心菜...)
"親戚"到家時呢...
1.飲料:熱可可、巧克力(緩疼痛)黑糖(順暢)
2.食物:紅肉、豬肝、波菜(補血)
遇到"惡親戚"
1.跟有專業知識的人倒垃圾順便開藥
2.找有藥劑師的藥房買止痛藥

哇~
可是我那親戚比較不定期拜訪耶~
3星期.......
那我中間大概只有一星期能吃水果了
呵~

原來女生的問題........偶都不懂

下面是引用a86980於2008-09-09 14:29發表的 :
原來女生的問題........偶都不懂

這些蠻重要的喔0.0+

版大該要多多記下來^^

多去做腳底按摩
真的有差喔

還有要多喝紅豆湯補血喔
中將湯也要喝喔

碗公姊姊太久沒吃飯了啦～

胃會痛其實是因為太餓了