【來源出處】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=54715【NOW健康 葉立斌／台北報導】
疫情期間口罩可以說是國民的基本配備，長時間佩戴下來，臉部肌膚或多或少會出現不適感或改變，甚至還因此衍生出「口罩疲倦」流行語；對此，中醫師沈瑞斌表示，戴上口罩會給臉部施加較大壓力，使得眼周細紋增加、蘋果肌下垂，此時不妨考慮施以美顏針加以改善！
防疫戴口罩帶來臉部壓力 美顏針改善肌膚問題
為了做好防疫，國人已養成戴口罩的習慣，然而因口罩戴太緊所帶來的臉部壓力，加上眼睛過度用力，會使眼周紋路、眼尾紋與皺眉紋更加明顯。
沈瑞斌近期曾收治1名35歲女性上班族，因工作需長時間配戴口罩的緣故，察覺到自己眼周細紋增加、蘋果肌下垂、法令紋變深及腮幫隆起等狀況，希望藉由美顏針重拾昔日光彩。
美顏針技法不同於傳統針灸 有效提升肌膚狀態
沈瑞斌指出，美顏針是利用針灸去刺激肌肉的激發點，對肌肉、韌帶、筋膜、皮膚的氣血循環、彈性以及張力調節等都能有所改善，促使肌膚經針灸後恢復彈性，來達到逆齡、復能的效果。而針刺的方向與深度必須到達解剖位置，才能起到舒緩與循環的作用；且扎針並非愈多愈好，其獨特的針灸法，需依照每個人不同的肌肉特性去下針。
沈瑞斌進一步說明，若肌肉只需要5針，扎了20針會造成過度刺激；反之，若肌肉需要15針才能達到效果，只扎了5針，劑量不足也不行。每塊肌肉都有其耐受上限、需要的針刺劑量，針灸的方式也會有所不同，這是高度依賴醫師的經驗與技術之針法。
美顏針會痛嗎？ 醫師：傷口細微也無須恢復期
沈瑞斌建議，想嘗試的民眾不必害怕疼痛，美顏針用的針與普遍中醫的針灸使用的針不同，扎下去只會感到輕微的刺感，不會有劇烈疼痛的狀況發生。
沈瑞斌透露，30多歲的女性針灸1次療效約可維持1個月，而療程次數通常為1周1次，連續6次屬1個療程，可讓肌肉彈性與皮膚狀態達到高峰；之後則可考慮1個月做1次，維持現狀即可。
由於療程施作後不會留下傷口，且不需恢復期的特性，因此許多患者是午休時間前來，扎完後回去上班，非常適合忙碌的上班族。沈瑞斌強調，愛美不分男女，因此美顏針不是只針對女性，男性朋友也可用來作為定期的肌膚保養。
【心得感想】「口罩疲倦」體現了疫情下多數民眾的狀態，長時間配戴口罩使臉部肌膚產生了變化，可能是因為口罩戴太緊所帶來的臉部壓力。
