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[主菜][煎炸] 碧綠斑球
所需材料:

石斑魚肉 ... 190公克
青花菜 ... 300公克
油 ... 1杯
水 ... 2杯
A 料
洋菇 ... 2朵
紅蘿蔔 ... 少許
薑 ... 少許
蒜頭 ... 1瓣
B 料
鹽 ... 1/8小匙
味精 ... 1/8小匙
胡椒粉 ... 1/8小匙
太白粉 ... 1/8小匙
C 料
鹽 ... 1/2小匙
味精 ... 1/2小匙
糖 ... 1/2小匙
D 料
鹽 ... 1/2小匙
味精 ... 1/2小匙
糖 ... ..

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[ 此文章被ddt911在2005-03-18 16:21重新編輯 ]




冷靜的理性             火熱的感性


獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-02-26 14:31 |

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