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[身体保养] 手与指甲的保养
【手部保养 Hands Care】
手部保养的方法
大部份的人,小心翼翼地呵护自己的宝贝脸庞,勤加保养。可是却忽略了手, 手每天暴露在外,风吹日晒的,再加上我们用手来写字、打电脑、做家事甚至拨电话、拿取东西,手很容易因外界环境及己身生活习惯而受损。
日晒是皮肤老化最大的导因,手部当然也不例外,阳光不只是将你的手部肌肤晒黑而已,还会让你的肌肤产生班点、皱纹,所以防晒乳液的使用是不可或缺的。
骑机车时,请记得载上手套,夏天遮太阳,冬天可挡寒风。开车的人如果遇到日晒强烈,得戴上手套,紫外线穿透玻璃是很容易的,如果你必须经常接触清洁剂与水的话,那么请戴上防水的前也请记得擦上护手霜来保养双手。
另外,每周一次以去角质霜、润泽或保湿面膜以及护手霜来进行每周一次的加强保养,还有每天早晚保养脸部时,将沾了化妆水的化妆棉擦完脸之后,顺手会来擦拭手背;擦乳液、日晚霜时,顺手将多余的量涂抹在手中,日积月累下来你会发现,其实有一只纤纤玉手并不是太难的事。

【美手小锦囊】
首先使用温水将双手润湿,再使用清洁乳洗净.洗好顺便将水龙头上的泡末冲洗干净,再关上水龙头,以免造成手部二次污染. 刚刚清洁过后的双手,由其是用温水洗净,指甲根部会变的柔软,才适何修剪.
若修剪干燥的双手,易容易出现撕列脱皮的现象. 每天早晚使用手部专用保养品或是早晚保养脸部时,将沾了化妆水的化妆绵擦完脸,顺手拿来擦拭双手手背,擦乳液,日晚霜时,顺手将多余的量涂抹在手上.
冬天时,晚上睡觉前,涂抹护手霜后可以带上一双手套在入睡唷! 保养之后,手指不防涂上品质良好的指甲油,除了有整体造型功能外,也如同在指甲上,形成一层保护膜唷,可以防止清洁剂或是其它污染源的伤害唷! 另外每周一次以去角质霜,润泽或保湿面膜以及护手霜来进行每周一次的加强保养

【手部特殊护理的步骤】
1.使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净
2.将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩,去除老化角质,再以清水洗净
3.将脸部用的保湿或滋养面朕,在手背、手腕指及指间充分抹匀
4.再裹上保鲜膜或戴上棉质手套,静待十或二十分锌后洗净
5.取适量护手霜,均匀涂于双手
6.护手霜若有多余的部份,推向手腕涂匀
7.以另一手的拇指与食指,由指间向手背螺旋状按床,依次按摩每一根手指
8.将拇指与食指分置于手指两侧,由指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压
9.以拇指与食指夹住手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开
10.以另一手的手掌,在手背上以打圆般的方式按摩
(注)当你手部干裂严重时,可于以上步骤后,再于只手涂抹较多量的护手霜,包里上保鲜 膜,再以热毛巾包里双手热敷5分钟取下毛巾、保鲜膜后,轻轻按 ..

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献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-07-28 10:18 |

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