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[棒球] 旅美球星》建仔:台上一分鐘 台下十年功
轉貼自 http://udn.com/NEWS/SPORT...8966.shtml

能夠穿上紐約洋基條紋球衣,已經是一種無上榮耀,若能進一步擠上洋基先發行列,那更是天之驕子,王建民說:「看那些先發野手,每天好像來球場玩一樣,拎球棒上打擊區揮個幾次就準備回家,看起來很輕鬆。」

洋基讓先發球員享有特殊待遇,一般球隊是所有球員一起展開賽前練習,洋基則明顯區分,尤其是九月擴充名額後,晚上7時的主場比賽,非先發球員下午4時20分起開始熱身,先發球員晚了20分鐘才操兵。

大聯盟的熱身很簡單,短距離輕鬆先來回跑個幾趟,接著是軟身操,十分鐘不到就結束,接著是十分鐘不到的傳接球練習,然後就準備賽前攻守練習。

洋基先發球員下午4時40分開始熱身,下午5時一到,打擊練習區全面淨空讓給他們,率先上陣的通常是隊長傑特、松井秀喜和謝菲爾等三名戰將,其餘先發則先進行守備練習,這時候也是開放球迷進場的時間,球迷一進場,放眼就看到大明星在練習。

打擊練習的量並不重,第一輪打十個球,打完後模擬上壘方式繞行壘包一圈回來,第二輪打七球,第三輪五球,總共打22球就結束,難怪王建民會打趣:「看起來他們好輕鬆。」

當然,這是一句玩笑話,「台上一分鐘,台下十年功」,王建民指出,能夠在洋基搶得先發位置,這些球員不知道已經下過多少苦功,他們能獲這種地位和尊榮,絕不是天上掉下來的。

「他們很輕鬆,卻也很認真。」王建民指出,他想要了解這些明星打者的近況,根本不用看打擊率,只要賽前稍微注意一下他們進場的時間就行,「先發大明星通常下午3時30分左右才到球場準備賽前練習,如果下午2時菜鳥自主練習時間看到他們,那就表示近況不好。」這些老鳥們可不會拿自己的聲名開玩笑。



【心得感想】

能擠上洋基先發的確不簡單
每次看球員熱身都會覺得很輕鬆
不過我從來的沒有看到這面
今天看到這篇新聞
我才知道什麼是 台上一分鐘 台下十年功



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-10-01 10:12 |
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Re:旅美球星》建仔:台上一分鐘 台下十年功
大家都說"1分天才,9分努力"沒了那一分天才命...
9分努力..就算是10年功也不一定就可以上台表演 表情
有時也是要靠點運氣...時運......
建銘兄...加油....... 表情


感覺不錯就給朵花!給我知道真的不錯
意見不合!那真是抱歉!
好久沒收到鮮花~讓我缺少動力回信
獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣台灣索尼 | Posted:2005-10-01 16:51 |

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