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初露锋芒
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[励志] 文章分享~ 不要觉得自己不够好
余振忠(惠普科技董事长暨总经理)一篇短文

不要觉得自己不够好


这是一种事业惧高症。就好像坐在电梯里,脚踩在15楼,头被带到40楼。别人觉得他

是40楼的人,所以提拔他,但是他们觉得自己是15楼的人。

我在惠普待了16年,在我的管理经验里,有很多同事都有这种现象,但他们都非常优
秀。

他们的才华洋溢、能力非常强,可是到了关键的时刻,你给他重大的升迁机会,他竟

逃掉了。


有两种情形。

第一种是他连试都不试。通常,我们觉得他很不错,问他要不要考虑接这个任务;可
能是
一个业务主管,或是有更大格局的职位。你看的出来他很高兴,很想接下这个位子;
但是
你又可以看到他很焦虑、不安。这些人对自己要求很高、能力也很强,结果考虑几天
回来,
他说:no。这个答案超过你的预期,你问他为什么?他说他不ready(还没准备好)。


第二种情形是,他已经去试了,但是碰到一些公开场合中,曝光率比较大的情形,他
就退
缩了,他会说:「Jeremy(余振忠英文名)你帮我去好不好?」他觉得他不适合这种
场合,
他不自在。

「永远觉得自己不够好」的人,经常眉头深锁,担心很多东西,担心这做不好,那做
不好。
你看的出来他觉得压力很大,没办法很自在。平常他都很理性,碰到压力,整个人就
变的情
绪化。比方说,同事间讨论一些事,他会比较大声一点,因而人家觉得他情绪化、不
理性。


‧原因:负面的自我形象

通常你仔细跟他们谈,会发现都是因为他们的self image(自我形象)不够正面;他
们往往认为
自己不够好。可能是过去的经验让他们如此,所以万一他们很成功,他们会觉得,这
真的是我
吗?

他们有的是从小就很突出,但是家庭环境不好;有的是小时候不突出,但是可能是乡
下长大,
所以有一种自卑,但是又很好强,如果你直接挑战他,他不承认。

这样的人,往往承受压力的能力比较差,比较不敢冒险。比较不像一些有自信、安全
感较高、
自我形象较正面的人。


‧工具箱1:欣赏→尊重→信任

通常,我会跟他坐下来聊。吃饭的时候聊一聊他家里、小时候的事,有的人是穷苦出
身或逆势
中成长,你慢慢能够理解他为什么会这样,经过这样的沟通之后你就有一些很具体的
资讯可以
帮助他。

这时候,你跟他说,「你不是一直觉得自己不够好?」通过让他认知这件事,让你们
双方都有
共识,假如他拒绝承认这件事,那就没办法产生共识。

要让他承认,一定要先建立相当高的信任感。这种信任感的两个前提是欣赏与尊重。

「觉得自己不够好」的人,很需要人欣赏他。在谈话的时候,我会非常明白地让他了
解到我欣赏
他,我很宝贝这个人才。他会觉得他从内在被尊重了,当他感到被尊重,下一个就是
他感到被信
任了。所以,欣赏,尊重、信任是三种层次。

有了欣赏、尊重与信任,你不会对他说,「你会不会觉得你有点自卑?」自卑是一个
有价值判断
的字。你应该说,「你会不会觉得,你没有给自己打了对的分数?」


‧工具箱2:发展正面的自我形象

如果他同意自己有这个缺点,接下来是要帮助发展他的自我形象。

我会把他过去做成功的事拿出来,跟他讲:「你看看,这个东西你其实做的很好。」
然后,再找
一件过去他退缩的事,跟他说:「那你要不要再重新试试看?」一、两次之后,你会
发现没有那
么难。


爱的智慧BM_2

每个人都与生俱来拥有爱人的能力,不管是爱我们的父母、手足、朋友或是子女;但
是,我们常常
用互相伤害的方式去表达爱。如果今天你的孩子感冒发烧了,有百分之八十的父母一
定会忍不住生
气的说:「你看吧!我老早就告诉过你了!每次叫你穿外套就是讲不听,寒流来还吵
着要吃冰,现
在咳嗽流鼻涕了吧!你以为看医生很好玩是不是?下次再这样试试看!」

虽然是出自心疼和焦急,但是听在孩子的耳中,却是何其的冷酷无情!于是不礼貌的
顶嘴出现,因
此而爆发一些不必要的家庭纷争。父母觉得孩子简直是顽劣难驯,孩子认为父母实在
不可理喻,双
方都是满腹委屈。很多父母都会感叹:我都是为他好啊!为什么孩子永远不了解父母
的苦心呢?其
实答案很简单,就是我们并没有让孩子接收到我们发自内心爱的讯息。请仔细回想每
天的亲子沟通,
是不是充满了命令和指责?是不是很少有鼓励和赞美?甚至于是不是根本只有上对下
的指挥?我们
「听」孩子说话吗?曾经和他分享生活中的喜悦吗?

我们口口声声批评孩子不懂事,不知道感激父母的爱;但我们却几乎每天都在使用错
误的表达方式,
造成彼此之间的误解和冲突,这样不是很矛盾吗?当我们在抱怨小孩对我们不好或不
礼貌时,是否
也静下心来反思:我们平时是用什么态度和什么语言来和他们沟通?

就从自己做起吧!试着以真诚委婉的方式,正确的表达你的真正感受,你将发现,经
营和谐温馨的
亲子关系,其实一点都不难!


快乐处方BM_6

前阵子去加拿大,跟一位从小一块长大的好友连络上。

一提起这个宝贝朋友,就不由得令人开心起来,因为自小到大她都很懂得过日子,跟
她在一块儿总
是趣味不断、笑声不绝。这回打电话邀她出游,没料到她笑着说:「今天是我的睡衣
日,得穿睡衣
在家闲晃,改天吧!」

睡衣日?谁规定的?「我自己啊!」她说,「不但如此,我还有不开车日、不戴表日
等等的个人节
日。」这下我突然了解到,这个人缘极好、EQ极佳的朋友为什么能活得这有劲了,原
来她平常就很
懂得做「EQ环保」。

只要平时EQ环保做得踏实,心情就很难因外界风浪而变得混浊。

以下就给你几个建议,一起着手做好EQ环保吧 !



@学过「自我创意日」:

学学前述的EQ高手,帮自己一成不变的繁忙生活订出一些创意日。

例如:「不看电视日」,「不开伙日」等等。自订创意,不但不会变枯燥,更能找回
掌控的快感。


@慎选电视节目:

过多腥色煽情的电视节目及新闻报导会对心情造成负面的影响,该采取主动,更积极
的选择电视萤
光幕上的画面,以捍卫自己及家人的EQ。


@每天「358 快乐处方」:

一天三次,一次八分钟,请你每天停下来,服用快乐处方。内容可以是听音乐,做动
脑散步,在办
公室门口贴上有趣的格言、漫画,或闭目冥想等。别忘了每天做,效果保证令人大吃
一惊。


@怀着希望入睡:

睡前的最后一个情绪很重要,请看本振奋人心的书,怀着希望入睡,才能善加利用梦
境的潜能,为
第二天打下良好的基础。


EQ常环保,心情不易倒,加油啰!



http://bbs.mychat.to/index.php?u=35278
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2004-12-31 02:37 |

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