根據各國專家的研究顯示，綠茶裡的EGCG(綠茶素)和辣椒中的唐辛子(辣椒素)，均有加速新陳代謝、促進體內脂肪消耗的效用，因此近來成為愛美女性的新寵！但是要怎麼吃才能達到保持窈窕身材的效果呢？
脂肪燃燒，辣椒素有效
辣椒含有一種叫辣椒素的辛辣成份，辣椒素即日語的唐辛子
，而這種成份具有減肥效果。

1970年代後期，專家們開始將辣椒的辛辣成份(辣椒素)進行
研究，並發現它對肥胖和糖尿病等問題，有其預防和治療效
果。專家們還發現，辣椒素具有收縮毛細管、活化心臟的作
用，所以有人說它具用防止老化的效果。不過，真正令所有
愛美女性振奮的則是辣椒素的減肥功效。由於辣椒素一旦進
入體內，就會刺激交感神經系統，促進副腎皮質分泌腎腺上
素之類的荷爾蒙，因此能加速能量的代謝，促進體內脂肪的
消耗。這也是為 ..

訪客只能看到部份內容，免費 加入會員 或由臉書 Google 可以看到全部內容

白X世的口服錠可以用嗎?大大