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剛剛看完了婚紗公司挑選要件，接下來的新嫁娘的婚禮記事又是什麼呢？快繼續看下去高雄美妍會員廣告用語給準新娘的101件婚禮記事簿全攻略(下)吧



17.婚前健康檢查：基本的項目大約是包括服藥習慣、吸菸史、飲酒史、過去疾病史、過敏記錄、家庭疾病史 、基本資料(年齡、性別、居所、職業、學歷)、家族疾病史、尿液分析、血糖、Rh血型；另外增加檢查項目：德國麻疹、梅毒、愛滋病、 B 型肝炎、地中海型貧血篩檢(全血球計數)，其他則依個人病史及家族病史，可視新人需求增減。

公家醫院約2,000~3,600元，私人的大約是3,800~6,000元，可到信任的醫院或診所的家醫科去預約，檢查當天要空腹8小時，檢查時間約30~60分鐘，大約2週後就能看報告。

18.籌劃蜜月行程、辦理護照。

【省錢祕技】蜜月行程自助會比跟團便宜許多，如果是國外若語言能力許可，還可以到很多當地人才知道的私房景點；護照辦理若自己跑外交部各區辦事處辦理，也可以比找旅行社辦省200-300元。

19.美妍廣告建議準新娘每天洗澡完全身擦乳液、或緊實霜、塑身霜皆可，尤其是手部、手肘、腋下後方、脖子、臀部下方、背部、膝蓋、腳踝等容易乾裂長橘皮的部位。
【重要】加強手部護理，勤擦護手霜，尤其是指緣。

20.準新娘每個月一次頭皮護理及護髮：頭皮是臉部的延伸，有健康的頭皮才有光澤有彈性的髮質以及臉部光澤。

21.每個月一次全臉以及背部淨膚雷射，這樣可以去除老廢角質、改善膚況、膚色不均、毛孔粗大等肌膚問題，婚禮當天讓新娘能讓膚質透亮無瑕好上妝。



美妍廣告淨膚雷射術後護理方式：

A.淨膚雷射術後會有輕微紅腫的情形，可在術後敷純粹保濕效用面膜。

B.淨膚雷射術後不能使用含有美白成份、酸類、精油、酒精成份護膚品。

C.淨膚雷射術後需做好防曬以及保濕功課，以免日曬讓患部有反黑的情形。

D.淨膚雷射術後患部會出現小結痂，約7-10天會自然脫落，不可以用手去除痂皮。




22.每個月至少一次除毛：人中、腋下、手、腳、背部、或比基尼線等。穿禮服的時候毛手毛腳的，腋下沒處理很尷尬。





美妍廣告提醒除毛不可不知的大小事：[*]雷射除毛療程前一天，必須先刮除毛髮。[*]除毛部位必須徹底清潔，不得有化妝品殘留。[*]通常第一次進行除毛療程，都會從低能量開始施打，慢慢隨著肌膚能負荷的能量逐步調整。[*]視每人情況，平均大約需5~8次療程達永久除毛。 (永久除毛定義: 超過一生長週期，仍無長出毛髮)[*]治療後，在局部毛囊周圍會有紅色斑點與輕微紅腫現象產生，靜待幾小時後即會消退。診所也會開立藥膏，需按照醫生或醫護人員囑咐使用。[*]除毛效果取決於毛髮結構。因為粗毛對雷射能量反應較細毛好；像是細毛區或易受賀爾蒙影響之部位，可能需要較多次療程。[*]治療當天可正常沐浴，但勿洗過熱的水，治療部位勿用沐浴球刷洗。[*]治療部位一週內避免用力搓洗及去角質，避免使用刺激性的保養品(例：果酸、A酸、左旋C、含美白成份、酒精、精油成份等)[*]術後避免過度的日曬、SPA或其他刺激性除毛(蜜蠟脫毛、 電針除毛等)。避免泡澡、泡泉、蒸氣室、烤箱等高溫場所。[*]雷射除毛術後容易皮膚乾燥，造成微癢情形，居家保養時務必加強保濕，建議治療一週內早晚需於治療部位塗抹保濕乳液，並按摩至吸收。

23.臉上有痘疤凹痕、痣者，美妍廣告建議施打「飛梭雷射」改善，約需施打5~8次，視個人情況施打次數不同。





飛梭雷射術後怎麼照護，讓美妍廣告告訴你：
A.治療部位會呈現紅腫現象，持續24-48小時

B.術後立即採取間接性冰敷，減輕不適，最好持續2天

C. 為避免傷口過度刺激，48小時內請勿上妝

D.飛梭雷射術後一個月內加強防曬措施，使用SPF30以上

E.飛梭雷射治療前後，二週內請勿使用酸類、美白成份、酒精、精油成份等護膚品

F.72小時內請勿游泳或泡澡

G.飛梭雷射一個月內請勿接受其它雷射、脈衝光、酸類換膚、磨皮等療程



24.瘦身規劃 ：調整晚餐，飲食方面，改成高GI飲食，以蔬果、蛋白質為主，澱粉類減少攝取但不能完全不吃；運動方面，每週5天，飯後1-2小時和另一半一起去快步走或散步30分鐘以上等有氧運動保養身材，最好每天做不一樣的運動，可以讓身體不會因慣性而儲存脂肪；如果強調曲線可再加上重量訓練，馬甲線、人魚線練3個月就能略有小成，相關重訓可至健身房請教教練。除此之外，美妍廣告也提供了減重門診，讓忙碌的準新娘在減重門診專業的黃凱君醫師的減重療程下健康瘦身！





婚禮前6個月

25.下訂攝影禮服公司或自助婚紗名單確定，挑選婚紗禮服、拍攝婚紗照、外拍景點確定、婚紗道具準備；預約拍照日期、與攝影師、造型師溝通場景、造型需求。



26.禮俗用品採買添購。

27.喜餅樣式、口味挑選、西餅、大餅數量統計。

28.婚宴相關佈置、主持人、小物、樂團等相關廠商付訂確認；相關MV素材、配樂收集。

29.喜帖款式挑選，確認賓客名單、印製喜帖。

30.新郎西服訂製購買、決定伴娘、伴郎以及其他工作人員名單。

31.完成婚前健康檢查並看過報告調整身體狀況。

32.確定蜜月旅行所有細節。

33.購買新衣、鞋子、絲襪。





婚禮前3個月

34.決定喜餅款式、口味，完成數量統計與寄送地點確認。

35.喜帖設計、印製完成。

36.擬訂訂/結婚宴客名單，準備初步桌次表。

37.試算經期，若婚期剛好撞到生理期，可至合法婦產科看診，是否吃調經藥，避免婚期時親戚來報到。

38.若打算增產報國，也要注意相關禮俗及保養身體方式調節身體。

39.若有因婚禮過於疲累，臉部產生凹陷情形，可進行童顏針療程，也就是「Scalptra舒顏萃3D聚左旋乳酸」的注射，主要是利用聚左旋乳酸成份，讓皮膚的情況變好，恢復期較短、傷口只有針孔大小，臉部表情自然，3個月就可以發現，臉部凹陷的情形有所改善。




40.臉部、下巴、頸部鬆弛，可以進行電波拉皮，甚至於是鑽石線臉部拉提手術。





婚禮前一個月



41.清點各項禮俗用品。

42.喜餅提前或於現場發送確認。

43.喜帖寄送完成，可以附上回函以及電話，讓親友方便回覆新人是否到場；現在FB、line等平台非常好用，也可開群組確認到場人數，估算桌數更精準。

44.婚紗照拍攝完畢取相本、謝卡、電子檔；挑選訂婚禮服，宴客前三日取禮服。

45.婚宴活動、婚禮音樂歌單、送客禮規劃；與新祕、婚攝、佈置、主持人、小物、樂團等相關廠商做服務內容相關確認。

46.宴客會場場地確認最後桌數、菜色與水酒細節、婚宴當日節目流程、音樂試播。



47.去電賓客到場人數與桌次安排。

48.挑選結婚禮服、白紗，宴客前三日取禮服、捧花。

49.與新祕、婚攝確認到場時間，以及造型、攝影風格的討論。

50.婚宴佈置、主持人、小物、樂團等相關廠商做最後確認，包含到場時間及服務細節。

51.蜜月行程挑選、與旅行社接洽，選擇出團行程或自助機票飯店選購。

52.添購新居日常用品。

53.確定伴郎、伴娘名單與人數。



54.邀請主婚人、證婚人、介紹人。

55.找一位生肖肖龍的男孩或兄弟、朋友在婚禮前一天陪新郎睡新床。

56.完成請婚假手續。

57.添購蜜月所須物品，行程最後確認、外幣兌換、護照簽證辦理、行季清單。

58.美妍廣告建議可以完成注射類微整療程：玻尿酸、晶亮瓷/微晶瓷、肉毒桿菌以及全臉背部淨膚雷射

59.美妍廣告提供之類微整療程





60.整體美髮計劃開始：染燙頭髮、頭皮護理、護髮、選擇結婚禮服及婚宴服所須搭配之首飾。



婚禮前二週：

61.準備婚宴當日流程表、確認各階段工作人員出席時間與協助內容，進行最後的婚禮綵排。

62.請雙方家長、證婚人、長輩準備致詞稿，雙方新人準備結婚證書與對章、誓詞稿。

63.確認禮車數量、迎娶動線。

64.準備各項紅包禮。

65.新屋整理及清掃。

66.訂定新娘捧花、伴娘捧花、各式胸花、禮堂用盆花及禮車用禮花。

67.請閏蜜/兄弟幫你辦一場開心快樂的單身派對 。

68.每天敷一片面膜，約敷10~15分鐘，過久反而會讓皮膚變乾燥。





婚禮前一週：

69.準備婚禮當天之龍鳳章及須用之一切文具。

70.訂購宴客當天所須之菸、酒、汽水、糖果、瓜子禮金簿、計算機、謝卡、橡皮筋、簽名綢、簽名筆、錢包。

71.美妍廣告提醒準新娘到婚禮前避免油炸食物，飲食儘可能清淡，以防長痘。

72.注射美白針：美白針內成份維生素C、B群、銀杏、胺基酸等可幫助肝臟排毒、代謝體內廢物，臉看起來不黯沉。

73.美妍廣告杏仁酸護膚，護膚以後臉部肌膚加速代謝也能讓臉看起來不黯沉。



杏仁酸護膚流程及護理後注意事項。

杏仁酸步驟

完整洗卸

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濕敷醫用級玻尿酸面膜

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擦凡士林隔離易敏部位

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以溫和、適合膚況的杏仁酸濃度輕刷全臉

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可加強部份部位，痘痘患部可以加強以利代謝

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清除粉刺

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修護、保濕、晶凍導入

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濕敷醫用級玻尿酸面膜

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擦上專用護膚品、隔離霜





***美妍廣告提醒護膚後居家護理注意事項***

a.需注重保濕以防肌膚易敏紅癢以及防曬功課。

b.不可使用含美白、去角質、酸類、精油、酒精成分護膚品。

56.進行全身spa芳療精油課程，需加強頭部、頸部、背部、手臂、腹部循環。

57.或是更愛自己的去做手腳美甲護理，以及美睫嫁接。




婚禮前3天：

76.與婚禮工作人員再確認一次當天的工作細節。

77.再次與飯店或教堂敲定各項事宜。

78.去角質、去除汗毛雜毛、修眉、修面、修指甲及做臉部保養。

79.可依照新祕建議染、護髮或修剪。

80.檢查蜜月旅行所應攜帶之行李等。





婚禮前一天：

81.前一天不穿內衣避免勒痕。

82.祭拜：男方家在婚禮前一天要祭拜天地、祖先，告知有婚事將舉行。

83.雙方家長、主桌長輩、證婚人、牧師、致詞嘉賓到場時間確認。

84.確認婚宴當日流程、串場活動細節、進場時間、桌數菜色水酒確認、音樂影片試播、喜餅寄放。

85.新祕、婚攝、場佈、主持人、樂團、婚顧等相關廠商到場時間以及流程確認。

86.媒人婆、好命婆確認到場時間。

87.再次與伴娘伴郎、陪嫁、花童確定時間 。

88.迎娶車隊數量及時間確認。



89.收禮、招待、工作人員到場時間、工作分派以及詳細流程確認。

90.確定結婚禮服、婚宴服之穿戴順序與飾品之搭配。

91.準備一個化妝箱，置妥所須首飾、配件、絲襪（可多準備兩雙）、披肩、鞋子，方便拿取。

92.記得前一晚先將禮服吊掛起來，隔天才不會產生皺摺。



93.全身肌膚保養，輕鬆愉快的沐浴，再敷一片面膜，以及加強全身乳液，愉快的睡美容覺

94.洗澡洗淨後不上保養品或潤絲。





結婚當天：

95.吃一頓豐盛的早餐，保持愉快的心情。

96.請好友隨側料理雜物，協助更換禮服。

97.注意首飾、禮金等貴重物品，請專人看管，以防遺失。

98.一金一銀的戒指以及金飾，最好也都交給親友或伴郎伴娘保管。

99.各項紅包回禮，以及送客禮或串場小禮，清點準備完畢。

99.私人用品：隱形眼鏡、慣用備品、藥品…等記得攜帶。

100.男方準備結婚證書及禮品到女方家迎親。

101.歸寧回禮：甘蔗倆支、紅圓(雙數)、米糕、麵桃、帶路雞（或童子雞）公雞、母雞各一隻（或各一對），為頭轉客（歸寧）回禮，現代婚俗則於結婚日帶回，亦可以塑膠雞代替，皆為歸寧回禮，現為結婚日帶回。






【心得感想】

以上，100件加上第一件找一個萬中選一的總招待以及訂定重要連絡清單，共計101件，請各位新人們好好享用，美妍會員廣告用語預祝各位新人：



選個好日子，證書填名字，
印泥暈手指，結成一家子，

婚戒套手指，添雙好女子；

父母共享天倫願，一家和樂百家羨；

柴米油鹽醬醋茶，衣食無食住好房；

結婚不是愛情的墳墓，小三小王不來盜墓；

手牽手天長地久，面對面幸褔永久。