記者王昶閔╱台北報導

　更年期並非中年女性專利，研究指出，四十歲以上男性中，有一到二成會出現更年期症狀，包括性功能障礙、沮喪、易怒等身心失調問題。醫師表示，若出現疑似男性更年期症狀，檢查後發現睪丸素酮濃度過低，就應改變生活形態，接受男性荷爾蒙治療。

　 台北榮總泌尿科主治醫師盧星華表示，一般而言，男人從四十歲開始，身體的生殖系統功能就會逐漸老化，雄性激素漸漸減少，導致下視丘、腦下垂體、睪性性腺軸的平衡失調，造成精神與神經、生殖功能、骨骼肌肉血管的改變。

　 步入更年期的男性，會開始感到莫名的疲倦、腰酸背痛、情緒不穩、焦躁不安、失眠、缺乏自信、記憶力減退、體重增加、夜間盜汗、心悸等。另外，也可能「性」趣缺缺，除了陰莖勃起變差、陽痿外，因為睪丸細胞老化，導致射精量減少，精蟲活動力也大減。
盧星華表示，男性四十歲後，睪丸素酮的分泌量每年降低一％，若低於同年齡男性的正常標準，就會發生更年期症狀，應考慮接受睪丸素酮療法，目前可用的荷爾蒙製劑包括肌肉注射、口服、口腔黏膜吸收、皮下植入、貼片及外用擦劑等。

　 其中以外用擦劑最理想，不過缺點是價格昂貴，且有些人會有皮膚炎副作用；貼片則是熱門的治療方式，陰囊貼片好處是可持續吸收而維持血中濃度，每天一片，陰囊吸收力比一般皮膚高四十倍，刺激性較小，缺點是必須剃毛，且有時並不好貼，至於手臂貼片，則是一至二天換一片，容易使用，缺點是吸收較差、對皮膚的刺激較強。

　 針劑的優點是有效、安全且便宜，但每一至二週打一針，比較麻煩且血中濃度不穩定；口服藥的缺點則是藥效短，須長期服用；至於舌下含片，是由口腔黏膜吸收，很快就能達到所需血中濃度，但一天要補充很多次；皮下植入男性荷爾蒙也是選擇之一，效果可維持四到六個月之久，不過缺點是要重複手術，且有感染之虞。

　 盧星華建議，如果出現男性更年期症狀，除了就醫檢查外，也應配合健康的生活型態、均衡飲食、定期做運動、情緒控制、適度休閒、充足睡眠，同時要戒菸與減少飲酒，才能將這項「中年危機」，變成「中年轉機」。

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