年關將至，過去有許多民眾吃完尾牙餐，又大啖團圓飯，導致過敏性大腸炎發作。建議有過敏性大腸炎的患者，應注意春節期間的飲食控制，切忌暴飲暴食，以免吃出毛病。

工商社會容易過量飲宴，引發過敏性大腸炎，尤其是工作越緊張繁忙、應酬越多，胃腸不適的情況就越多越嚴重。

這類病患不一定是吃了不潔的食物，臨床治療發現，往往還沒開始吃東西，反而是一接到電話，必須馬上處理一些緊要事情時，肚子馬上怪怪的，非得上廁所不可。

一般而言，容易罹患「過敏性大腸症」的人，以從事機動性工作的人居多，原因在於作息不正常，飲食失調，日積月累，腦部自律神經系統失調，以後一緊張就產生腹瀉、便秘、腹痛的症狀，如此腹瀉便秘反覆出現，但患者不像一般胃腸不良者變瘦，全身也沒有其他不適症狀。

大體上，過敏性大腸炎在中醫臨床上可分為三大類：1.肝旺犯脾型：常合併便秘、腹脹及腹痛。2.脾胃虛弱型：很少合併腹痛，但常呈現排便窘迫感及腹瀉。3.脾腎陽虛型：周期性呈現便秘或腹瀉。

過敏性大腸症屬於中醫學的「下痢」、「泄瀉」範疇，主要病因是情緒緊張、飲食失調、過食生冷、辛辣、嗜酒無度、暴飲暴食造成。

「保腸散」是由痛瀉要方，柴芍六君子湯，健脾滲濕湯三方加減變化而成的中藥複方，具有「抗大腸激躁」的作用，能調和脾胃，改善腸功能，對於「人一緊張，腸就抗議」的慢性腹瀉，有不錯的治療效果。

過敏性大腸症因自律神經失調引發，患者大都在生活緊張的情況下發病，因此「心病用心藥」一直被醫界認為是最佳的「藥方」，治療方法除了針灸、藥物外，最重要的是去除緊張、矯正生活習慣，以及適度運動，飲食盡量避免辛辣、及咖啡、酒等刺激腸胃的食物。（作者曾任衛生署中醫藥委員會諮詢委員）

轉自【2005/02/04 聯合報】【蘇聰明／高雄市新復興中醫院長】