【記者張雅雯／報導】

春節團聚固然是喜事，不過對於職業婦女來說，面對公婆的壓力、處理家事的疲累，讓身為失眠族的她們，由於精神緊繃，睡眠品質雪上加霜；也有人因為長假中，一下子多了太多臥床時間，或是日夜作息不穩定，也睡得不好。醫師表示，春節後求診的失眠婦女，的確增加不少。

國泰醫院身心內科主治醫師吳東庭表示，女性天生就比男性難睡好，因為只要荷爾蒙改變，包括月事來之前、更年期期間，都容易失眠；後天上，職業婦女常在職場與家庭兩頭燒，雙重壓力也讓她們容易失眠。

台北、林 ..

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