叶绿素减肥法

1天1杯，净化血液与肠道！

叶绿素减肥法最近在日本也是蔚为风潮，尤其是富含叶绿素的青汁更是大行其道！

如果曾在日本网站上搜寻，就会发现有数万件的减肥青汁商品在等着你，预料这股风潮也会很快进入台湾！

所谓青汁，是指由绿黄色蔬菜中榨出的绿色汁液。而为什么青汁能够减肥，叶绿素能够净化血液与肠道？

青汁富含食物纤维、叶绿素、钙、铁、维他命B1、B2、C、β-胡萝卜素，其中的食物纤维有改善便秘的功效；

叶绿素则可净化血液、肠道，并排出重金属。不仅能达到减肥效果，更能补充减肥中所容易缺乏的钙、铁，提高免疫力，

可说是营养满分的健康饮料。

日本市售的青汁中，代表性的有甘蓝菜、大麦青苗、桑叶、明日叶，其余还有包心菜、小松菜…等被用来当作青汁的材料。

最近更是新出了添加各种风味的青汁新制品…豆奶、抹茶 ..

访客只能看到部份内容，免费 加入会员 或由脸书 Google 可以看到全部内容

我想儿茶素会是种更好的方法吧^^

挖~那么多变化唷!!改天来试试!!
不知灰不会有很重的青草味勒?