發燒想必是每個人都經歷過的經驗，大人們發燒往往不把它當一回事，但如果是家中寶寶發燒，可就不得了了，非得馬上退燒不可，否則就會焦躁不安、擔心害怕。

　然而，發燒是一種徵兆，不是疾病，是身體抵抗感染的一種表現。發燒可以驅使體內的免疫系統，促進白血球與一些激素的釋出，及提高免疫系統的活力來對抗有害的微生物。寶寶發燒的原因以感染最為常見，尤其是病毒、細菌的感染最多。

　一般發燒不必過分擔心，因為最常見的是病毒性感冒引起，發燒會為期二至三天左右，且會合併其他如流鼻水、喉嚨腫痛、食欲稍微減退、咳嗽或腸胃不適等症狀。

　但若只有發燒並無其他症狀，或發燒持續三天以上時，要考慮是否為泌尿系統感染，或其他較少見的因素引起，必須前往醫療院所作進一步的檢查評估，密切觀察病程變化。

　每次發燒的狀況與引發的原因不盡相同，發燒的高低程度也不一定與病情的輕重有絕對關係。年紀越輕的寶寶，愈需重視引起發燒的原因，雖然有的只是微溫而已，病情卻已相當嚴重。所以，發燒經過適當的處置後，仍應儘速找醫師詢問，並配合醫師的指示，作最適當的照顧。

　可能是嚴重發燒的情況有：小於兩個月的嬰兒有發燒情形，或發燒持續24小時、且體溫高過40.1度，或哭鬧不停、姿勢稍微改變就感覺不舒服，或活動力變差、食欲不振、嗜睡、呼吸困難、口水流不停或吞嚥困難，或發燒本已退了一天以上，但又突然出現、或是抽搐現象的小孩，則必須立即送醫觀察。

　寶寶發燒時在家的處理原則：

　1.退燒藥的用法：

　退燒藥的劑型大致有三種：口服、栓劑與針劑。針劑現已較少處方，大部分都用在住院病人。栓劑則用於不能口服、高燒或高燒抽搐，需立即降溫時，由直腸黏膜直接吸收。口服是最常用的方式，依不同的退燒藥物成分，每四到六個小時服用一次。

　同劑型或不同劑型的退燒藥都不宜同時使用，且使用間隔也不能太過緊密，必須遵照醫師的指示使用，因為使用過量會有中毒的危險，導致肝臟與腎臟受損。退燒藥物使用過量是小兒科常發生的事件，家長們在使用上應小心。

　2.適合的飲食：

　a.以薑、蒜泥、香菇、豆腐、低脂絞肉與碎洋蔥為食材，作碎肉粥或燉肉，適合九個月以上、副食品添加訓練完成的寶寶餵食。

　b.蟹肉或牡蠣（若有過敏不宜食用，可以雞肝或牛肉替代）、嫩薑絲、高湯燉煮過濾後，溫飲，適合六個月以上寶寶飲用。

　薑、蔥、香菇與洋蔥有擴張末梢血管，促進排汗，減輕發燒反應、組織發炎作用，降低局部組織細胞破壞，還可抗病毒、細菌，提高身體免疫能力。

　豆腐、低脂絞肉、蟹肉或牡蠣，有豐富的鈣、鋅等礦物質、蛋白質與少量油脂，可降低腸胃消化負擔，並讓寶寶補充足夠的基本營養。

　3.生活照顧的護理：

　寶寶發燒時別忘了少量多次的補充水分，避免餵哺過飽。一般應只餵食平時的七分量為宜，以減輕生病時腸胃的負擔。寶寶手腳冰冷的情況下，不宜溫水泡澡，應多添一件衣服與補充溫水，以達到體溫中樞設定的溫度，才不至於發抖不舒服。待手腳暖和後，才可泡澡與喝涼冷的飲料。