疗效：又名「西红柿」，原不产于中国，后传入中国，因外表像柿子，故得名。蕃茄除了含有丰富的维他命A、C之外，另外还含维他命H、P及大量的钙、钾、钠、镁等元素。维他命P可以强化微血管壁，使营养充份供给皮肤的需要；而维他命H与皮脂腺的作用有关，如果摄取不足，会导玫皮肤粗糙与头皮等症状。

　同时，蕃茄的含铁量丰富，可以预防贫血，稳定血压，而 ..

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恩懂ㄌ我会告诉我的朋友的谢谢分享还有现在蕃茄很便宜ㄌ--谢谢分享ㄋ