《 中时电子报 黄惠宇 》

「美国医药消费者联盟」在2004年指出以下12种成分，不管是单独服用或是添加于其他健康食品中，均可能发生严重的副作用，因此建议消费者要避免购买含有此类成分的健康食品。该联盟并且按照这十二种成分危害人体健康的程度，将之分成「绝对危险」（Definitely Hazardous）、「极可能危险」（Very Likely Hazardous）和「可能危险」（Likely Hazardous）等三级；以下就是这十二种危险成分的说明：

十二种必须避免的危险成分

●绝对危险：马兜铃酸(Aristolochic Acid)

对身体之危害：

‧对人体有致癌性。

‧会引起肾衰竭。

‧已有死亡案例。


美国FDA采取之规范：FDA已于2001年4月对消费者发出警告，同时严重警告制造进口商

●极可能危险：康复力（西门肺草）(Comfrey)

对身体之危害：‧引起肝脏不可回复之功能异常或伤害。

美国FDA采取之规范：FDA于2001年7月建议制造商从市场下架。

●极可能危险：男烯二酮(Andros tenedione)

对身体之危害：

‧增加罹癌机会。

‧使高密度脂蛋白(HDL)浓度下降。

美国FDA采取之规范：FDA于2004年3月要求23家公司停止制造此类商品。

●极可能危险：小榭树(Chaparral)

对身体之危害：

‧引起肝脏不可回复之功能异常或伤害。

‧已经有死亡案例。

美国FDA采取之规范：FDA于1992年12月已对消费者发出警告。

●极可能危险：石蚕(Germander)

对身体之危害：

‧引起肝脏不可回复之功能异常或伤害。

‧已经有死亡案例。

美国FDA采取之规范：在法国及德国已被禁止使用。

●极可能危险：卡瓦（胡椒科植物）(Kava)

对身体之危害：

‧引起肝脏不可回复之功能异常或伤害。

‧已经有死亡案例。

美国FDA采取之规范：FDA于2002年3月对消费者提出警告；加拿大、德国、新加坡、南非和瑞士已禁止使用。

●可能危险：苦橙（bitter orange）

对身体之危害：

易引起高血压。

增加罹患心脏疾病的危机。

美国FDA采取之规范：无任何规范

●可能危险：内脏腺体萃取物（organ/glandular extract）

对身体之危害：脑部萃取引起狂牛症之危机。

美国FDA采取之规范：FDA于2004年1月禁止将从年纪较大牛只所得的血清蛋白添加于食品中。

●可能危险：山梗叶（lobelia）

对身体之危害：

呼吸困难。

心跳加快。

血压降低。

拉肚子。

头晕。

发抖。

美国FDA采取之规范：义大利、孟加拉禁止使用

●可能危险：胡薄荷油（pennyroyal oil）

对身体之危害：

易引起肝肾衰竭。

神经伤害。

引发痉挛、腹部压痛等症状。

喉咙有灼热感。

已有死亡案例。

美国FDA采取之规范：无

●可能危险：黄芩（skullcap）

对身体之危害：易引起肝功能异常或伤害。

美国FDA采取之规范：无

●可能危险：育亨宾树（Yohimbe）

对身体之危害：

易引起血压不正常。

易引起心律不整。

已引起呼吸不顺畅。

已引起心血管疾病。

已有死亡案例。

美国FDA采取之规范：无

光是看到这里~~免不了一阵毛骨悚然押~~希望大家都要多多注意食品上的标签喔
为了您也为自己的下一代多多着想吧