熱敷雙眼 好處多多



眼睛是構造極為精細的視覺器官，內含豐富的神經和血管，並有多
條肌肉來協調眼睛的功能，因此，除了保護視力外，眼部還是需要細心照顧的。像是
大多數人都有用眼過度而感到疲勞的經驗，此時，「熱敷」正好可以派上用場。

熱敷雙眼的好處，主要有以下幾項：
1.加速血液循環，促進新陳代謝。
2.放鬆眼睛四周的肌肉，消除疲勞。
3.改善眼睛乾澀現象。
4.減少黑眼圈的困 ..

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以前上課老師也常常會叫大家把手指頭摩擦生熱輕輕蓋在眼皮上~~應該是一樣的道理吧!!

水溫是不是不能過熱??因為感覺眼周的肌膚比較脆弱 應該不能太熱容易老化@@