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[身体保养] 测肥量胖向BMI说再见?
肥胖专家于《剌络针》期刊中指出,拿出皮尺,收起体重计。
研究人员表示,肥胖的最佳测量方法,至少在预测心脏病时,并非用BMI(身体质量指数,body mass index),而是以腰臀比。

臀部大,腰围小最为危险,腰围大是坏消息,但臀围要是更大,那就更糟了。

想要置身事外吗?抱歉,腰臀比不论对男女、老少,在全球性的研究中都是重要的心脏病指标。

BMI被打入冷宫

一般人用简易的测量方法来看是否过重,胖到拉不上拉炼,腰带好像愈变愈短,体重计上飙高的指数,这些或多或少证明了些什么。

而科学家和健康专家则用稍嫌繁复的肥胖测量法,也就是BMI,它是以身高和体重为基础;不过,BMI在最近关于心脏病的全球性研究中,表现不 ..

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献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-11-16 08:36 |

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