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蘋果日報


台灣堪稱是溫泉王國，從北到南甚至於離島，溫泉區分布極廣，因為地質及環境的不同，溫泉的水質分為酸性硫酸鹽氯化物泉，如北投、陽明山地區；鹼性的碳酸氫鈉泉，如谷關、廬山、寶來、不老、四重溪，以及東部的知本等；還有低溫低濃度中性碳酸氫鈣泉，如礁溪冷泉等。趁著過年的連續假期，選擇喜愛的溫泉勝地，先到附近景點遊山玩水，運動消耗卡洛里，然後選擇喜愛的溫泉，舒舒服服地泡湯甩掉肥油，煥然一新的迎接新年度的開始。
報導╱旅遊組 攝影╱攝影組



五彩溪谷訪仙境
南橫公路台東段從霧鹿至利稻之間的路段，霧鹿溪以及新武呂溪沿線擁有豐富的溫泉資源，吸引許多熟此門道的遊客，尤其是在新武呂溪上游的栗松野溪溫泉，從岩壁上的裂縫流出的泉水是富含礦物質的鹼性碳酸泉水，經年累月沖刷結晶繪成繽紛的圖案，被譽為全台灣最美的野溪溫泉。要造訪如畫般的栗松野溪溫泉，需要有專業的嚮導帶路，經過一番跋山涉水才有機會一睹奇境。


霧鹿峽谷氣勢壯
從利稻前往霧鹿過了霧鹿隧道，是南橫公路東段最壯觀的霧鹿峽谷，因為中央山脈關山連峰段崩塌而形成大斷崖，湍急的溪流不斷下蝕沖刷，形成壯觀的峽谷風貌。由於崩塌阻擋溪水往下流，在隧道前形成郾塞湖，在不同的氣候條件下，湖水的顏色呈現湛藍、碧綠、或是帶有乳白色的淡藍。


露天Spa解疲憊
「天龍飯店」是南橫東段最具規模的飯店之一，露天的溫泉Spa舒適的水療設備，剛好可以舒緩爬山涉水後的疲憊，泡完湯後還可以在充滿松木香味的蒸汽室或烤箱享受天然松木香氛的精華薰陶。晚上在露天溫泉的廣場，還有布農族的八部合音以及傳統舞蹈表演。


順遊景點
天龍吊橋渡深崖
在「天龍飯店」旁一座長達110公尺的紅色鐵線吊橋，是通往當年原住民奮勇抵抗日軍的古戰場步道，這座連接霧鹿峽谷兩端的「天龍吊橋」，在溪谷深峻絕崖峭壁中，滾滾的溪水從腳底下流過，還真需要點勇氣才能走過。


風味美食
烤山豬肉香鮮嫩
這套布農族特色的風味餐，主菜是以松木燻烤過的山豬肉，香鹹肉鮮嫩，帶有淡淡的松木燻烤香味，而包著月桃葉香Q可口的阿拜，吃起來類似客家粿粽的口感，現採的山蘇與放山土雞，還有甜而不膩的布農族特製蜜蕃薯，加上喝起來像養樂多的小米酒，道地布農族風味盡在其中。


特色伴手
花生糖口味獨特
南橫東段的「陳大姊花生糖」有30多年的歷史，口味多達數十種，風靡南橫數十年，每包100元。此外，陳大姊還帶動利稻村醃製泡菜及蘿蔔乾，每罐100元。


旅遊資訊
開車 從台東市沿9號省道北上，經卑南、鹿野、關山進入海端鄉，左轉接20號省道進南橫公路，經初來、霧鹿、利稻至摩天農場。
搭車 台東火車站搭乘台汽客運往天池，於摩天站下車。
相關資訊
天龍飯店（089）935-075
陳大姊名產店（089）938-037
原住民美食餐飲及導覽解說服務（038）938-038


台東知本賞海景浸美人湯
位在台東市西南方的知本，擁有豐富的觀光資源以及得天獨厚的優良溫泉水質，因此成為東台灣地區最富盛名的溫泉勝地，知本溫泉的溫度高達45℃至100℃，是無色無臭的的鹼性碳酸氫鈉泉，洗後肌膚有潤滑柔細的觸感，是有助養顏美容的美人湯。


東海岸水天一色
台東太麻里是台灣迎接第一道曙光的熱門地點，每年夏季的金針花開，更為太麻里增色。搭火車從太麻里到知本的這段路程，海岸線潔淨平緩，白浪拍打著綿延的金黃沙灘，椰子樹迎風搖曳，湛藍的太平洋與蔚藍的天空連成一線，連地平線的盡頭都化成一整片令人賞心悅目的藍色。
 

大碗公裡洗溫泉
「知本老爺飯店」的日式風呂湯屋，融入了日本樸實典雅的風格，有大理石風呂、岩風呂、氣泡風呂及斧風呂等4種。在像是大碗公的「斧風呂」，獨立寬廣的空間，與好朋友在露天的個人湯屋裡，一人泡一「碗公」，邊泡湯邊聊天，挺愜意舒暢。


裡外皆補養身湯
「東台溫泉養身館」針對不同療效及功能，在不同的養身池裡加上各式中藥材，全身筋骨酸痛的先到綠色的酸痛池泡一泡，想要潤膚養顏的可泡白色的牛奶湯，再到加了活血藥材紅色美容池泡個美人浴，泡完湯後喝杯特製的養身茶，從裡到外都補。
 

溫暖泡湯看猴戲
原始自然的知本溪流域，兩旁是綠樹茂密的高山峻嶺，景致優美清幽，隨時可見彩蝶翩翩起舞、鳥兒飛翔；躺在溪谷裡泡湯，赫然發現對岸的山壁上有一群台灣彌猴，沿著溫泉管線在溪邊「觀光」。


野溪原湯享自然
知本溪的溫泉含量相當豐富，為了要找自溪底湧出的天然溫泉，順便運動一下，花了一番功夫爬到知本溪的溪床，捲起褲管在冷冽的溪水裡尋找溫泉的源頭，像是發現新大陸的我，興奮地找了一堆石塊將這窟原湯溫泉圍起來，也趁機消耗了不少卡洛里。


溫泉美食
溫泉原湯煮美食

台灣許多溫泉區的溫泉原湯溫度約65℃左右，邊泡湯邊煮蛋，實為一大享受。知本的溫泉原湯溫度高達130℃左右，「泓泉溫泉飯店」利用剛抽取上來的溫泉原湯闢成溫泉煮區，所有材料都可以在櫃台購買，不但可以煮蛋，連竹筒飯、玉米、地瓜、海鮮都可丟下去煮。
 

明日葉雞湯清香

擁有知本第一口溫泉井的「知本泓泉大飯店」，在飯店後方的生態步道種植許多藥草及植物。這一道雞湯以明日葉、及取自地底1300公尺深的溫泉水所燉，清爽不油膩，湯喝起來有淡淡的人蔘味。
 

旅遊資訊
航空 搭機自台東豐年機場，搭乘飯店接機巴士，約20分鐘可到（需於飯店預約）。
開車 台北走濱海公路（台2號）至花蓮轉台9線或台11線至知本，車程約8小時。或從高雄走濱海公路（台2號）至屏鵝公路至楓港轉（台9線）至知本，車程約3小時。
搭車 搭火車於知本站下，等候
專車接駁。或搭鼎東客運巴士台東-知本班車，從台東市區總站至知本溫泉區，電話（089）328-269。
相關資訊
知本老爺飯店
（089）510-666
泓泉溫泉飯店
（089）510-150
東台溫泉飯店
（089）512-918