【來源出處】 卡多摩嬰童館

天氣冷颼颼，寶寶快凍壞了！趕緊把暖爐、電毯等保暖用品準備好吧！不過，保暖固然重要，但慎選衣物、穿得嘟嘟好更重要，不要把寶寶包得圓滾滾地，反而會阻礙孩子的活動與發展喔！隨時注意寶寶身體發出的訊號，幫助您家寶貝度過寒冷的冬天吧！

※寶寶比較怕冷，why？
一般來說，寶寶體溫較成人高，血液循環較快，但汗腺不發達，散熱機制較差。另一方面，寶寶相對體表面積比大人大，熱量比較容易散失，且皮下脂肪較薄，故缺乏抵禦寒冷的「資本」。由此可知，由於小寶寶調整體溫的能力未臻完善，面對環境溫度變化往往無法妥善因應，所以他們不只比大人怕冷，也比大人怕熱，更容易受到高溫、低溫的傷害。

※不可不知的兩大觀察指標！
★寶寶手腳、鼻尖、臉色、耳朵有無異常！
當我們感覺到冷時，身體末稍會出現局部變化，包括：臉色顯得比較蒼白，而且手腳膚色如花花灰灰的大理石斑。身體末稍如四肢、鼻尖、臉色、耳朵等處，摸起來是有涼涼的感覺，這代表體溫下降，即便身體夠暖和，也要加強末稍部位的保暖工作。其他如唇色有變等，絕對不能等到寶寶唇色發紫才添加衣物。

★寶寶活動力下降！
寶寶覺得冷，整體活動力會下降，有時可能感覺孩子沒什麼精神或喝奶情況不好。如果體溫太低，整個身體會感覺癱癱的，會變成面無表情，對外界反應很差，末期可能出現心跳變慢及意識上的變化，但這樣的案例在台灣相當罕見。

※穿衣4原則！
純棉吸汗：
小孩的活動量大，如果父母一味想幫孩子保暖而讓他穿著密不通風的衣物，不僅無法透氣還會刺激孩子的皮膚喔！

穿脫方便：
幼兒常需要更換尿布，因此衣服最好選擇有釦子的連身式衣物，不要讓孩子穿著套頭毛衣，以免造成穿脫上的不便。此外，讓寶寶穿上連身衣服，可避免孩子因扭動不安，使小肚肚露出來吹到風，減少受寒機會。

釦子拉鏈的選擇：
小孩子喜歡亂咬東西，常發生誤食鈕釦釀成意外，因此容易脫落的釦子都可能成為孩子好奇的玩具；此外，鈕釦的材質也要慎選，父母宜挑選不會引起過敏的材質。

亮色系衣服為首選：
蚊蟲喜歡接近幼兒，常讓寶寶身上長滿「紅豆冰」，而黑色衣物更易使蚊蟲靠近，建議爸爸媽媽應讓孩子穿著亮色系的衣服，如白色、粉藍色、粉紅色等，但切忌至戶外時讓寶寶穿上黃色衣物，否則容易吸引大黃蜂過來，危害幼兒安全。

【心得感想】

寶寶穿得更暖嗎？最近天氣非常冷，我想這個問題一定深深地困擾著各位媽媽們，大家可以一起來看看，如何幫寶寶穿的適當喔！

原來寶寶不只比大人怕冷，也比大人怕熱，
更容易受到高溫、低溫的傷害。
還以為全包起來就好.....
呵呵呵