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viviali 手機
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[小孩] 紅薏仁改善寶寶過敏體質!
紅薏仁改善寶寶過敏體質!

常 有媽媽問我,「醫生,我家有過敏的小孩,有沒有什麼食物可以幫助他改善過敏體質呢?」,其實媽媽的問題很好,期望通用食療的方法來改善過敏體質,確實是一種行之有效的方法,而研究也已經證實,紅薏仁具有抗過敏的功效!

我國古代藥學名著《神農本草經》中記載到:薏苡仁具有「主筋急拘攣、不可屈伸、風濕痺,久服輕身益氣」的功效。中醫認為薏苡仁味甘淡,性微寒,具有健脾、補肺、利濕、除痺、清熱排膿等功效,常用以治療腹瀉、水腫、腳溼氣以及風濕痺痛等。

而研究也已證實,薏苡仁具抗過敏、降血脂及誘發排卵等功效。在民間療法中,也有用薏苡仁治療過敏、溼疹的記載;另有學者發現,薏苡仁根部萃取液可抑制組胺釋出六種抗過敏酚類化合物;台大食品科學研究所以動物實驗發現,適量糙薏仁〈俗稱紅薏仁〉可調整免疫機能,確有抗過敏效果。

在食用的方法上,一般人每日食用三十公克即可。另外,在選購薏仁時,清白、大顆粒的薏仁,因已去除麩皮,有效成分降低,因此抗敏功效反不及紅薏仁!


幸福是一種感覺。
沒有道理,沒有原因。
當我看見你,甜美的微笑自然湧上眉間,
那就是一種幸福。
來自於你給的,幸福。
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-01-10 09:44 |
tommylin 手機
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剛懷孕的建議不要吃 或多吃
不過應該是個人體質啦
保險的話就不要吃囉


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣新世紀資通 | Posted:2005-01-10 09:50 |

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