【來源出處】 http://udn.com/NEWS/HEALT...5271.shtml 【聯合晚報╱記者彭宣雅/台北報導】 2009.11.11
早起空腹一杯精力湯，卻喝成胃潰瘍？一名40多歲乳癌患者，每天早晨喝精力湯補身，一年下來不但身體狀況沒改善，胃部卻疼痛難耐，經過醫師檢查，發現這名婦女得了胃潰瘍。慈濟醫院台北分院中醫科主任田莒昌表示，早上空腹喝精力湯，中醫觀點屬於大寒，容易對胃部造成永久傷害。
西醫對此有不同看法，認為精力湯與胃潰瘍沒有必然關係；營養師也建議，早餐最好不要單喝精力湯，建議搭配其他飲食，營養比較均衡。
田莒昌表示，早上起床身體尚未暖活，腹中空空蕩蕩的，精力湯大多是生麥草打製，或剛從冰箱拿出來，長期空腹飲用，易造成脾胃虛寒，時間久了容易出現吃東西消化不良、腹瀉、腹痛，「胃壁越來越薄，就容易胃潰瘍！」
中醫師表示，精力湯不是不能喝，而是不應空腹喝，建議把精力湯當成蔬菜湯，做為飯後營養補給。有些人喝精力湯喝了許多年也沒問題，但田莒昌強調，體虛、氣虛、血虛體質的人最好盡量避免。
台北醫學大學附設醫院腸胃外科醫師王偉表示，90%胃穿孔來自於幽門桿菌感染，喝精力湯喝到胃潰瘍，應該是原本就有細菌感染，或者有消化功能障礙，加上生活作息不正常、壓力等。
亞東醫院總營養師姜貴明說，精力湯的食材多樣，除了堅果類、根莖類，還有小麥草、苜蓿芽等蔬果類，部分食材尿酸偏高，他提醒正在化療的癌症患者、糖尿病患、腎臟功能不佳民眾，不建議食用。
【心得感想】 體虛、氣虛、血虛體質的人最好避免以精力湯當早餐。
