筱玟
 
   
 
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不知你是否也覺得，自己EQ的好壞，其實是因對象而異的..........。
而通常與一個人的距離愈近， 感覺親密，我們的EQ也往往就愈低。
所以，在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴，你頜首稱是，
但一回到家，聽見另一半輕聲問為什麼晚歸，就氣得火冒三丈，
好久不見的朋友詢問你的終身大事，感覺溫暖在心，
但同樣的話出自老爸老媽口中，就是干涉隱私、窮極無聊！
看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰，
似乎就是讓他變成自己的親人！到底這是為什麼呢？
身為一個唸心理學的EQ研究者，我個人對這個「厚他人而薄家人」的現象，
有著如下的觀察心得。
首先，我們認為自己有權「活在家中，做我自己」。
在外面不得已必須裝模作樣，回到家裡如果還得口是心非的度日，
那這日子怎麼能過得下去？ 其次，對於家人我們有著
「親愛的，你當然要能懂我的心」的期望。
話說剛認識的外人，也許會誤會我的意思，
但你們跟我相處了這麼久，怎麼可以也不明事理，
扭曲汙蔑我的想法呢？
在外面怨氣吞聲了一天，心中可是累積了許多的不滿及挫折，
這些未抒發的負面能量不斷地膨脹，回到家時，
自己就好像快要煮開的一壺水，祇要找到一個宣洩口，
其後果就是氣壯山河，而慘不忍睹。
這些種種的因素加起來，也就容易發生客廳即戰場，而親人變仇人的慘劇了。
如果仔細想來，「厚他人而薄家人」的作法，其實是非常不智的。
首先，家人絕對比外人來得重要。別的不說，
起碼老闆及客戶甚至朋友都可再找，
然而自己的家人可是一輩子的牽掛，當然更應小心經營彼此的關係。
其次，心理學的研究結果，也一再地提醒你我，
家庭生活經驗在我們的身心發展上所佔的重要分量。
家人氣頭上的一句重話，比起外人的口出穢言，
更容易對一個人造成難以修補的負面影響。
因此，如果身為父母的你一心一意盼著「孩子，我要你的EQ比我高」
那麼更該調整一下自己的做法了。
如果你能換個角度來處理生活中的瑣事，
並能時時提醒自己努力做到，那麼親人就不會變成仇人，
而你也不會再為小事抓狂。
願大家都能時時保有一顆柔軟的心，
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