坊間充斥各式各樣的「垃圾網站廣告」廣告，彷彿男人才有性功能的困擾，其實女人也有「不行」的時候，包括身體與心理因素，這在中醫稱為婦女陰痿，也就一般俗稱的性冷感。


治療分型 解決房事困擾


性冷感的主要症狀有性功能減退、甚至厭惡畏懼房事、乳房萎縮、陰道分泌物減少、性交澀痛、月經量少等，而根據不同的原發病因，中醫有不同的食療方法，以下材料分量，可每日飲用1至2份；若想選擇服用科學中藥，一定要在合格中醫師的指示下選用。
 

陽虛宮寒
腎的陽氣較虛，下腹常感覺冷冷的、小便頻繁、體力差，女性荷爾蒙分泌不足，導致陰道乾澀，常心有餘而力不足。
飲品 菟絲子或者淫羊藿2錢任選一種，500cc的水煮沸後，小火再煮5至10分鐘，加點適量冰糖，可補陽氣之不足。
藥物 紫河車藥粉，性溫，每次2公克，早晚各一次。


肝氣鬱結
情緒不好的心理問題，如產後憂鬱症、更年期等，肝氣不能疏通則抑鬱不樂，口乾口苦，肋骨和腋下時脹時痛。
飲品 玫瑰花、合歡皮或丹參選一種，2至3錢熱開水沖泡500cc飲用，可舒肝理氣。
藥物 小柴胡或加味逍遙散，飯後服用4公克，每天3次。
 

脾胃虛弱
飲食不振、常拉肚子、面色痿黃、四肢乏力，使得氣血不足而容易陰道乾澀，甚至乳房萎縮。
飲品 芡實、山藥、黃耆各3錢，用600cc的水煮滾後，小火再煮5至10分鐘後溫服，可補氣健脾。
藥物 參苓白朮散，每餐後4克，一天3次。


腎陰虧損
失眠多夢、頭暈、耳鳴、喉嚨乾燥、煩躁，感覺體內像火在燒，容易陰道乾澀、外陰乾痛。
飲品 苜蓿芽10公克、新鮮山藥100公克、牛奶或豆漿500cc混合打汁飲用。補充女性荷爾蒙，滋陰清熱。
藥物 天王補心丹或知柏地黃丸，每天餐後4克，一天3次。


胞宮虛寒
易感冒的人風寒進入子宮，長期下來血液循環不良，經血排出不順、經痛、有血塊、四肢冰冷。
治療 在關元、中極穴位以艾條溫灸，每天一次，可溫暖子宮，改善下腹冷虛，效果好，但口乾舌燥者不適用，必須由合格中醫師執行。


其他原因

心理因素居多
生理因素會導致女人性趣缺缺，但心理因素造成的性冷感卻容易被忽視。例如曾有不好的性經驗，像遭受強暴、亂倫等；從小就怕與人過度親近，導致對性的逃避；藥物的副作用，如抗憂鬱劑與避孕藥等；不愉快的產程經驗，造成產道或心靈受創；對性抱持著不良的看法，認為縱慾是不對的，以上這些心理因素，都必須藉由心理及行為治療來改善。


倆人一起治療
女性性功能障礙多是心理因素，男性則是器官性的問題，所以夫妻倆人最好能一起請教心理諮商師。可選擇各大醫院精神科或各地區的心理衛生中心診察治療。


醫師叮嚀
攝取優良蛋白質
中醫的學理認為，「精不足者，補之以味」，所以平日注意攝取優質的蛋白質也是很重要的，例如多吃些鮮魚、蝦子、牡蠣、螃蟹、蛤蜊類的食物，當然女人性冷感，是需要男伴付出更多的包容和體諒，幫助配合放鬆心情、降低壓力。

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