在飲食上不喝含糖飲料, 多喝水 !

減重的方法我試過很多很多種~~
我覺得最重要的還是要選擇安全有保障的
我曾經也吃過網路上來路不明的西藥
也有試過會員廣告用語的減重西藥..
體重都有降可是副作用好多!!

後來聽朋友介紹在桃園火車站前有一家竹XX中醫診所
是以吃藥調理的方式搭配埋線雕塑局部
不但體重下降連體態都變好
而且因為吃藥的關係覺得整個代謝提升氣色也變好了

我減肥的方式是飲食控制跟穿塑身衣維持體態

我是運動+控制飲食外，還吃了超燃素，這款天然酵素能加速身體的新陳代謝，有燃脂功效，只要身體代謝變快就比較不容易囤積脂肪喔～
年紀增長後開始體會到什麼叫連喝水都會胖的心情了.......，而減肥藥不敢吃，怕有副作用，現在吃這款超燃素有合格的檢驗報告，所以吃的很安心。