《 中時電子報 黃惠宇 》

「美國醫藥消費者聯盟」在2004年指出以下12種成分，不管是單獨服用或是添加於其他健康食品中，均可能發生嚴重的副作用，因此建議消費者要避免購買含有此類成分的健康食品。該聯盟並且按照這十二種成分危害人體健康的程度，將之分成「絕對危險」（Definitely Hazardous）、「極可能危險」（Very Likely Hazardous）和「可能危險」（Likely Hazardous）等三級；以下就是這十二種危險成分的說明：

十二種必須避免的危險成分

●絕對危險：馬兜鈴酸(Aristolochic Acid)

對身體之危害：

‧對人體有致癌性。

‧會引起腎衰竭。

‧已有死亡案例。


美國FDA採取之規範：FDA已於2001年4月對消費者發出警告，同時嚴重警告製造進口商

●極可能危險：康復力（西門肺草）(Comfrey)

對身體之危害：‧引起肝臟不可回復之功能異常或傷害。

美國FDA採取之規範：FDA於2001年7月建議製造商從市場下架。

●極可能危險：男烯二酮(Andros tenedione)

對身體之危害：

‧增加罹癌機會。

‧使高密度脂蛋白(HDL)濃度下降。

美國FDA採取之規範：FDA於2004年3月要求23家公司停止製造此類商品。

●極可能危險：小榭樹(Chaparral)

對身體之危害：

‧引起肝臟不可回復之功能異常或傷害。

‧已經有死亡案例。

美國FDA採取之規範：FDA於1992年12月已對消費者發出警告。

●極可能危險：石蠶(Germander)

對身體之危害：

‧引起肝臟不可回復之功能異常或傷害。

‧已經有死亡案例。

美國FDA採取之規範：在法國及德國已被禁止使用。

●極可能危險：卡瓦（胡椒科植物）(Kava)

對身體之危害：

‧引起肝臟不可回復之功能異常或傷害。

‧已經有死亡案例。

美國FDA採取之規範：FDA於2002年3月對消費者提出警告；加拿大、德國、新加坡、南非和瑞士已禁止使用。

●可能危險：苦橙（bitter orange）

對身體之危害：

易引起高血壓。

增加罹患心臟疾病的危機。

美國FDA採取之規範：無任何規範

●可能危險：內臟腺體萃取物（organ/glandular extract）

對身體之危害：腦部萃取引起狂牛症之危機。

美國FDA採取之規範：FDA於2004年1月禁止將從年紀較大牛隻所得的血清蛋白添加於食品中。

●可能危險：山梗葉（lobelia）

對身體之危害：

呼吸困難。

心跳加快。

血壓降低。

拉肚子。

頭暈。

發抖。

美國FDA採取之規範：義大利、孟加拉禁止使用

●可能危險：胡薄荷油（pennyroyal oil）

對身體之危害：

易引起肝腎衰竭。

神經傷害。

引發痙攣、腹部壓痛等症狀。

喉嚨有灼熱感。

已有死亡案例。

美國FDA採取之規範：無

●可能危險：黃芩（skullcap）

對身體之危害：易引起肝功能異常或傷害。

美國FDA採取之規範：無

●可能危險：育亨賓樹（Yohimbe）

對身體之危害：

易引起血壓不正常。

易引起心律不整。

已引起呼吸不順暢。

已引起心血管疾病。

已有死亡案例。

美國FDA採取之規範：無

光是看到這裡~~免不了一陣毛骨悚然押~~希望大家都要多多注意食品上的標籤喔
為了您也為自己的下一代多多著想吧