10种食物 让你减重吃到撑

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[减重] 10种食物让你减重吃到撑

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x0 [楼主] \| Posted：2006-06-02 12:29 \|

mego

级别: 知名人士

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9.豆浆＋香蕉有点奇怪的组合

谢谢你提供的好资讯..希望减肥的人都能成功


x0 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2006-06-03 08:37 \|

小薛

～♡

级别: 风云人物

x2227

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增加饱足感的确是减重的好方法


x1 [2 楼] From：台湾数位联合 \| Posted：2006-06-05 23:50 \|

yann00628

级别: 初露锋芒

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可是听说这些食物比较不好消化~自然也比较容易便秘了..........

~是不是来朵支持鼓励~谢谢^^
x0 [3 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2006-06-19 11:07 \|

bao456

级别: 小有名气

x1355

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下面是引用yann00628于2006-06-19 11:07发表的 :
可是听说这些食物比较不好消化~自然也比较容易便秘了..........

其实仔细看还好
因为有很多是蔬菜水果以及优格
本身就可以帮助肠胃蠕动
只要水分补充也够的话
就不会便秘
甚至还可排除宿便呢

感谢您的支持!
x0 [4 楼] From：台湾台湾索尼 \| Posted：2006-06-20 21:52 \|

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