我小時候有過敏性鼻炎，6年前開始晨泳，到去年，就沒有打噴涕、流鼻水、怕風吹、過敏等問題。
寒流來，也只穿多穿一件薄外套而已。

去年太忙，停了晨泳，沒想到3週前居然就感冒了。
現在感冒好了，卻怕風又怕冷…

請問這代表我的過敏性體質沒改變啊？
要一輩子都維持晨泳的習慣才行嗎？

還有，過去六年不怕風寒是真的嗎？
還是游泳的關係，讓身體沒力排風寒，所以身體沒事的六年其實是個假象？

我跟你一樣有過敏性鼻炎的困擾~
高中時給醫生做過兩次鐳射手術效果還不錯~
游泳對身體好呀~應該是真的有效~運動完後鼻子會比較通~
至於體質的問題~很難改善吧~因為鼻炎是生理的問題~不容易根治~
我也還沒完全好~冬天症狀就更嚴重了~建議您可以找有經驗的中醫師治療~

聽說把體內的好菌培養多一點(如龍根菌.....),就可以增加免疫力係統,過敏性鼻炎就會好.

我最近也有類似 過敏性鼻炎復發的情形

以前是因為注重身體的作息 少熬夜 幾乎不吃冰冷的食物才得以好轉 維持了有10年都沒復發

可是因為最近事情多 熬夜 加上天氣變化忽略保暖.......

又是過度疲勞感冒 最後過敏性鼻炎又回到我身上了

結論是身體要時時保健...忌疲勞 感冒一定要治好..這樣才是長久之道

據醫生表示 過敏性鼻炎的發生 不是單是鼻子問題 身體需多器官的衰退或是火氣(虛火.燥火..)

都有可能是引發的因素........

建議除了找醫生治療之外   自己也要時時保養......

我現在發現自己有幾個方式可以
自己控制是否流眼淚、流鼻水
我只要用手指壓按眼、鼻附近，或是去游泳、
或是靜坐、提高精神專注度，
這些狀況就會自己消失。
上面那些方式的功效持續度：游一次泳大概可以維持個一週，提高精神專注度可以維持一天，
按穴道可以維持1~3小時。

不過我現在覺得那些好像都只是暫時把症狀壓下去而已，
實際上問題並沒有解決。
不然我怎麼幾年後又復發…

我有讀吳清忠的一本書「人體使用手冊」

現在剛好拿自己的身體做實驗…

我現在除非症狀太大，影響到我的坐息
我才會用上面的方式去控制。

目前是讓我鼻子都可以保持一邊暢通。
睡覺可以呼吸，就這樣子而已。

我想看看我到底怎麼做，我的身體才會徹底根除過敏問題。

你說的那方法很有效嗎?

我跟你有一樣的情況><

我有個朋友曾經號稱鼻病專家，後來自己也過敏得很嚴重，所以連中醫都不做了。我自己的過敏在兩三年前最嚴重時，曾經只要躺下睡覺，就無法呼吸幾乎要斷氣，整晚坐到天明，太累就昏睡過去，吃了很多過敏藥，吃到鼻結痂，還流鼻血。路上或電梯裡如果聞到香水味，就立刻無法呼吸或打噴嚏。到空氣濕度較低的地方，就感覺呼吸困難，或者必須常常使用濕氣機增加空氣濕度。

但是，現在每到過敏季節時，只會偶而在起床時打幾個噴涕而已，不但鼻子已經不塞，呼吸通暢了，連多年的習慣性感冒（以前幾乎沒什麼斷過）也不藥而癒了！ 。

其實方法很簡單，就是排毒（詳見「排毒克內魔」一書）。根據個人經驗，每當升結腸通暢時，鼻子就會通；但必須在升結腸的腸壁淨化之後，過敏才會斷根。剛開始會排出很多痰、鼻涕、打噴嚏等，需要等這些堵塞的髒東西清出來之後，才會真正撥雲見日，但是對於真心想要斷根的人來說，絕對值得努力以赴。

這本書在博客來書店找不到耶...

書店？請看
http://mindcleansing.org/...to_buy.htm

看到哩，3Q!!!