懺悔法很多，有法華懺、大悲懺、水懺、梁皇懺、藥師懺、金剛寶懺…….等。這些懺法，都是依照佛理『由因向果』的懺悔─就是把『因』講清楚，再消掉這些『因』，然後才沒有『果』，一般的拜懺，大部份都是用這個方法來做懺悔的。
不論是「由因向果」，或是「由果向因」的懺悔，惟有貴在一心虔敬，一念赤忱，兩者可以相互為用。
所以法法唯心，在真懺悔中，必能破除無明、煩惱，安住、清淨、喜樂之心。

師兄說的是~~
拜懺~~誦經~~
只是一種過程和引導~~
觀身不淨~
觀受是苦~
觀心無常~
觀法無我~
南無阿彌陀佛